Lorsque les fringales ou les pulsions addictives perturbent votre vie, ce shot est un excellent outil.
Essayez-le :
- En cas de faim insatiable ou irrépressible
- Comme coupe-faim lorsque vous essayez de modifier votre régime alimentaire.
- Si votre régime est trop riche en graisses et que vous essayez de réduire la quantité de graisses que vous consommez.
- Pour aider à rompre les habitudes de suralimentation, les dépendances alimentaires, voire les dépendances à la caféine et au sel.
- Si quelqu’un dans votre entourage se lance dans un régime de jeûne intermittent malsain, encouragez-le à incorporer ce shot pour l’aider à protéger ses surrénales et son cerveau.
Ingrédients :
- Un morceau de gingembre frais de 2-4 cm
- ¼ de tasse de basilic frais bien tassé
- ½ tasse d’épinards bien tassés
- ½ tasse de chou frisé (chou kale) haché, bien tassé
- ½ tasse de chou haché, de n’importe quelle couleur, bien tassé
- ½ orange, pelée
- ½ branche de céleri
Mode d’emploi :
Passez chaque ingrédient dans un extracteur à jus dans l’ordre indiqué de haut en bas.
Versez dans un verre et servez.
Donne 1-2 shots
Conseils :
Buvez ce shot 15 à 30 minutes avant de consommer tout autre aliment ou boisson.
Découvrez comment faire la thérapie Medical Medium Brain Shot dans “Brain Saver” et “Brain Saver Protocols” (NB: en anglais seulement pour l’instant).
* Article directement traduit du site original : https://www.medicalmedium.com/blog/cravings-shifter
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*** AVERTISSEMENT : Le contenu de cet article est présenté à des fins d’informations seulement et ne se substitue pas au diagnostic, traitement ou à l’avis de votre médecin.
